Amb experiència al Girona FC i l’Hospital Universitari de Vic, ofereixo tractaments personalitzats basats en evidència científica per ajudar-te a recuperar-te i prevenir lesions, adaptant-me a les teves necessitats.
Soc Arnau Clopés Roquet, fisioterapeuta col.legiat (nº 17521), especialitzat en rehabilitació esportiva i traumatològica.
FISIOTERÀPIA ESPORTIVA
El treball amb esportistes requereix una combinació de coneixements en biomecànica, rehabilitació i prevenció per ajudar-los a mantenir o recuperar el seu màxim rendiment. Oferim tractaments adaptats basats en l’evidència científica per a:
01
LESIONS ESPORTIVES
Dolor o limitacions derivades de distensions musculars, tendinitis, esquinços o lesions de lligaments.
02
READAPATACIÓ A L’ESPORT
Plans progressius per garantir una tornada segura als entrenaments i competicions.
03
PREVENCIÓ DE LESIONS
Programes personalitzats per optimitzar la força, la resistència i la funcionalitat, adaptats a les exigències bàsiques de cada esport. A més, aquest servei inclou la possibilitat de realitzar els tractaments al teu domicili, garantint la mateixa qualitat i atenció personalitzada en un entorn més còmode. Ens desplacem amb tot el material necessari per facilitar la teva recuperació.
FISIOTERÀPIA TRAUMATOLÒGICA
Dissenyem tractaments específics per millorar la salut i la qualitat de vida de cada pacient, amb un enfocament en el benestar i la recuperació funcional. Alguns dels serveis que oferim inclouen:
01
LESIONS TRAUMATOLÓGIQUES
Com fractures, lumbàlgies, cervicàlgies o artrosi, amb tècniques que alleugen el dolor i milloren la mobilitat.
02
REHABILITACIÓ PRE I POSTQUIRÚRGICA
Plans adaptats per preparar el cos abans d’una cirurgia i recuperar-ne la funcionalitat després, accelerant el procés de millora.
03
DOLOR CRÒNIC
Programes personalitzats per a pacients amb molèsties persistents, limitacions de mobilitat o altres afeccions que afecten la seva activitat diària.
També oferim la possibilitat de realitzar les sessions a casa teva, facilitant l’accés al tractament per a persones amb mobilitat reduïda o que prefereixen una atenció més còmoda i pràctica al seu entorn personal.
MÉS INFORMACIÓ
TÈCNIQUES
TERÀPIA MANUAL
És un conjunt de tècniques que inclou mobilitzacions, manipulacions suaus i estiraments dirigits a tractar músculs, articulacions i teixits tous per tal d’alliberar tensions I restablir la mobilitat.
PUNCIÓ SECA
Tècnica de fisioteràpia que utilitza agulles fines per tractar punts gallet miofascials, que són zones de tensió dins del múscul que poden ser responsables del dolor irradiat i la restricció de moviment.
ELECTROTERÀPIA (TENS)
L’electroteràpia és una tècnica que utilitza impulsos elèctrics per estimular els músculs i el sistema nerviós amb objectius terapèutics. La TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) és particularment útil en el tractament del dolor.
PRESSOTERÀPIA
La pressoteràpia consisteix en l’aplicació d’una pressió controlada a través de dispositius inflables que, en alternar la pressió, afavoreixen el drenatge limfàtic i milloren el retorn venós.
EXERCICI TERAPÈUTIC
És una eina clau per a la rehabilitació i el manteniment de la salut física. Es basa en dissenyar programes personalitzats d’exercicis per recuperar la força, flexibilitat i funcionalitat.
SERVEI A DOMICILI
M’agrada estar a prop dels pacients i fer-los les coses més fàcils. Per això, em desplaço a domicili o als clubs esportius. Treballo principalment entorn a les comarques d’Osona i de Girona.
Us convido a consultar la meva disponibilitat i a descobrir com puc ajudar a millorar la vostra qualitat de vida, la dels vostres familiars o la dels vostres jugadors.
ASSESSORAMENT ONLINE PERSONALITZAT
Aquest servei està enfocat a disposar d’un pla de fisioteràpia personalitzat que el puguis realitzar allà on vulguis. Sense desplaçaments inncessaris i amb uns costos molt més reduïts.
El primer pas és realitzar una avaluació detallada a través d’una videotrucada.
Posteriorment es dissenya un programa d’exercicis per ajudar a la prevenció de lesions, facilitar la recuperació de molèsties, millorar el teu rendiment o incorporar nous hàbits saludables. Tot aquest programa es prepara pensant en la disponibilitat de temps i sempre es realitza sota un seguiment professional.
