TÈCNIQUES

És un conjunt de tècniques que inclou mobilitzacions, manipulacions suaus i estiraments dirigits a tractar músculs, articulacions i teixits tous per tal d’alliberar tensions I restablir la mobilitat. Aquestes tècniques permeten alliberar tensions, restablir la mobilitat i corregir desequilibris. L’ús de la teràpia manual es fonamenta en una avaluació detallada de les restriccions de moviment i les necessitats específiques de cada pacient, combinant mobilitzacions, manipulacions suaus i estiraments. Aquesta tècnica és ideal per a pacients que necessiten tractaments personalitzats en problemes de columna, articulacions o tensions cròniques.

Tècnica de fisioteràpia que utilitza agulles fines per tractar punts gallet miofascials, que són zones de tensió dins del múscul que poden ser responsables del dolor irradiat i la restricció de moviment. La seva efectivitat es basa en la capacitat de relaxar la musculatura profundament i d’estimular la reparació dels teixits, especialment útil en tractaments de dolor muscular crònic i lesions esportives.

L’electroteràpia és una tècnica que utilitza impulsos elèctrics per estimular els músculs i el sistema nerviós amb objectius terapèutics. La TENS (Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation) és particularment útil en el tractament del dolor, ja que inhibeix la transmissió dels senyals de dolor al cervell. Utilitzem aparells com el Compex per combinar els beneficis de la TENS amb altres modes de estimulació, que ajuden en la recuperació muscular, la reducció del dolor i la millora del to muscular, especialment després d’una lesió o en la readaptació post-quirúrgica.

La pressoteràpia consisteix en l’aplicació d’una pressió controlada a través de dispositius inflables que, en alternar la pressió, afavoreixen el drenatge limfàtic i milloren el retorn venós. Això ajuda a reduir la inflamació, prevé l’aparició d’edemes i millora la recuperació muscular després de l’esforç físic intens.

Molt interessant tant per a esportistes com per a persones amb problemes de circulació o retenció de líquids.

És una eina clau per a la rehabilitació i el manteniment de la salut física. Es basa en dissenyar programes personalitzats d’exercicis per recuperar la força, flexibilitat i funcionalitat, tractament de dolors crònics com lumbàlgies o cervicàlgies, millorar postures i prevenir futures lesions.